waffle.wiki
food & nutrition
Verarbeitet · pro 100g

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite)

USDA SR Legacy

Kalorien
196 kcal
Protein
15.23 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Verarbeitet

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 196 kcal Energie, 15 g Protein, 1.4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (461 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.

Carbs
1.35g
3%
Fat
13.9g
65%
Protein
15.23g
32%

Vitamine

Vitamin C 38,5 mg
43%
Vitamin D 0,6 µg
3%
Vitamin E 0,2 mg
2%
Vitamin B6 0,3 mg
17%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,6 µg
25%

Mineralstoffe

Kalium 461 mg
10%
Natrium 1.032 mg
45%
Kalzium 39 mg
3%
Eisen 1,4 mg
8%
Magnesium 18 mg
4%
Zink 2,2 mg
20%
Allergene Ohne Allergene
ALSO IN THIS CATEGORY

Ähnliche Lebensmittel

Eicheleneintopf (Apache-Art)

Calories 95 kcal

Agave, gekocht (Südwestliche Art)

Calories 135 kcal

Agave, getrocknet (Südwestliche Art)

Calories 341 kcal

Agave, roh (Südwestliche Art)

Calories 68 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite)? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) liefert 196 kcal pro 100 g.

Ist Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) reich an Protein? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) enthalt 15 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Natrium ist in Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite)? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) enthalt 1032 mg Natrium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite)? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.

Enthalt Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) hauptsachlich? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (39 mg), Vitamin B12 (0.61 mcg).

Ist Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) eine gute Ballaststoffquelle? +

Frühstücksfleisch, Schwein und Huhn, gewürfelt, Dose (inkl. SPAM Lite) enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.