Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh
USDA SR Legacy
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 258 kcal Energie, 18 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (204 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.33g72%
- Protein
- 17.55g28%
Vitamine
| Vitamin A | 52 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 2,4 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 6 µg | |
| Vitamin B12 | 0,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 204 mg | |
| Natrium | 71 mg | |
| Kalzium | 10 mg | |
| Eisen | 1 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Zink | 1,2 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh liefert 258 kcal pro 100 g.
Ist Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh reich an Protein? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh enthalt 18 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh enthalt 1.0 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh hauptsachlich? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Suppenhuhn, Fleisch und Haut, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.