Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort
USDA SR Legacy
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 164 kcal Energie, 23 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 8.0 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (290 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.96g44%
- Protein
- 23g56%
Vitamine
| Vitamin A | 8 µg | |
| Vitamin D | 0,3 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,2 µg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Folat (B9) | 4 µg | |
| Vitamin B12 | 0,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 290 mg | |
| Natrium | 197 mg | |
| Kalzium | 12 mg | |
| Eisen | 1,1 mg | |
| Magnesium | 24 mg | |
| Zink | 1,9 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort liefert 164 kcal pro 100 g.
Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort reich an Protein? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort enthalt 23 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort enthalt 1.1 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.
Enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort hauptsachlich? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort eine gute Ballaststoffquelle? +
Hähnchen, dunkles Fleisch, Oberschenkel, nur Fleisch, mit Lösung, geschmort enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.