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Geflügel · pro 100g

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten

USDA SR Legacy

Kalorien
173 kcal
Protein
30.91 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Geflügel

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten gehort zur Kategorie Geflügel. Eine 100-g-Portion liefert 173 kcal Energie, 31 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (247 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Geflugel ist eine magere Quelle fur Eiweiss und B-Vitamine und wird in der Alltagskuche haufig verwendet.

Carbs
0g
0%
Fat
4.51g
25%
Protein
30.91g
75%

Vitamine

Vitamin A 9 µg
1%
Vitamin D 0,1 µg
1%
Vitamin E 0,3 mg
2%
Vitamin K 0,3 µg
0%
Vitamin B6 0,6 mg
35%
Folat (B9) 4 µg
1%
Vitamin B12 0,3 µg
14%

Mineralstoffe

Kalium 247 mg
5%
Natrium 77 mg
3%
Kalzium 15 mg
1%
Eisen 1,1 mg
6%
Magnesium 27 mg
6%
Zink 1,2 mg
11%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten liefert 173 kcal pro 100 g.

Ist Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten reich an Protein? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 31 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 1.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Geflügel zugeordnet.

Enthalt Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten hauptsachlich? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +

Masthähnchen, helles Fleisch, nur Fleisch, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.