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Obst · pro 100g

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup

USDA SR Legacy

Kalorien
75 kcal
Protein
0.74 g
Ballaststoffe
0.8 g
Kategorie
Obst

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 75 kcal Energie, 0.74 g Protein, 19 g Kohlenhydrate und 0.10 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.

Carbs
19.3g
95%
Fat
0.1g
1%
Protein
0.74g
4%

Vitamine

Vitamin A 36 µg
4%
Vitamin C 2 mg
2%
Vitamin B6 0 mg
3%
Folat (B9) 8 µg
2%

Mineralstoffe

Kalium 95 mg
2%
Natrium 7 mg
0%
Kalzium 10 mg
1%
Eisen 1,3 mg
7%
Magnesium 6 mg
1%
Zink 0,1 mg
1%
Allergene Ohne Allergene
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Calories 46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup liefert 75 kcal pro 100 g.

Ist Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup reich an Protein? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup enthalt 0.74 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.

Wie viel Kalium ist in Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup enthalt 95 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.

Enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup hauptsachlich? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup eine gute Ballaststoffquelle? +

Sauerkirschen, rot, Dose, leichter Sirup enthalt 0.80 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.