Frischkäse, fettarm
USDA SR Legacy
Frischkäse, fettarm gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 208 kcal Energie, 7.8 g Protein, 6.7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (247 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.
- Carbs
- 6.73g13%
- Fat
- 16.67g72%
- Protein
- 7.85g15%
Vitamine
| Vitamin A | 161 µg | |
| Vitamin D | 0,3 µg | |
| Vitamin E | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 1,1 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 19 µg | |
| Vitamin B12 | 0,9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 247 mg | |
| Natrium | 317 mg | |
| Kalzium | 148 mg | |
| Eisen | 0,2 mg | |
| Magnesium | 8 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Frischkäse, fettarm? +
Frischkäse, fettarm liefert 208 kcal pro 100 g.
Ist Frischkäse, fettarm reich an Protein? +
Frischkäse, fettarm enthalt 7.8 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Calcium ist in Frischkäse, fettarm? +
Frischkäse, fettarm enthalt 148 mg Calcium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Frischkäse, fettarm? +
Frischkäse, fettarm wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.
Enthalt Frischkäse, fettarm gangige Allergene? +
Frischkäse, fettarm kann folgende Allergene enthalten: dairy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Frischkäse, fettarm hauptsachlich? +
Frischkäse, fettarm liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (161 mcg), Vitamin B12 (0.92 mcg).
Ist Frischkäse, fettarm eine gute Ballaststoffquelle? +
Frischkäse, fettarm enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.