Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten
USDA SR Legacy
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 164 kcal Energie, 30 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 5.0 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (374 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.98g27%
- Protein
- 29.68g73%
Vitamine
| Vitamin A | 7 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin B6 | 0,3 mg | |
| Vitamin B12 | 1,3 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 374 mg | |
| Natrium | 43 mg | |
| Kalzium | 4 mg | |
| Eisen | 1,9 mg | |
| Magnesium | 24 mg | |
| Zink | 4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten liefert 164 kcal pro 100 g.
Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten reich an Protein? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten enthalt 30 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten enthalt 1.9 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten hauptsachlich? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (1.3 mcg).
Ist Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten eine gute Ballaststoffquelle? +
Rindfleisch, importiert aus Neuseeland, Unterschale (Eye Round), nur magerer Anteil, langsam gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.