乳制品 · 每100克
成熟母乳（仅供参考）
USDA SR Legacy
热量
70 kcal
蛋白质
1.03 g
膳食纤维
0 g
分类
乳制品
成熟母乳（仅供参考）属于乳制品类食品。每100克提供70千卡的能量、1.0克蛋白质、6.9克碳水化合物和4.4克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
乳制品提供钙和优质蛋白，强化产品还含有维生素D。
- Carbs
- 6.89g39%
- Fat
- 4.38g55%
- Protein
- 1.03g6%
维生素
| 维生素A | 61 µg | |
| 维生素C | 5 mg | |
| 维生素D | 0.1 µg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 0.3 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 5 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 51 mg | |
| 钠 | 17 mg | |
| 钙 | 32 mg | |
| 铁 | 0 mg | |
| 镁 | 3 mg | |
| 锌 | 0.2 mg | |
过敏原
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
成熟母乳（仅供参考）的热量是多少？ +
成熟母乳（仅供参考）每100克提供70千卡。
成熟母乳（仅供参考）的蛋白质含量高吗？ +
成熟母乳（仅供参考）每100克含蛋白质1.0克，在其所属类别中属于较低水平。
成熟母乳（仅供参考）中含有多少钙？ +
成熟母乳（仅供参考）每100克含有钙 32mg。
成熟母乳（仅供参考）属于哪个类别？ +
成熟母乳（仅供参考）在本数据库中被归类为乳制品。
成熟母乳（仅供参考）是否含有常见过敏原？ +
成熟母乳（仅供参考）可能含有以下过敏原：dairy。请查看具体产品标签。
成熟母乳（仅供参考）中主要的维生素有哪些？ +
成熟母乳（仅供参考）每100克主要提供Vitamin A (61 mcg)。
成熟母乳（仅供参考）是膳食纤维的良好来源吗？ +
成熟母乳（仅供参考）每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。