比较 · 每 100 g
阿比尤奇，生 vs 脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮
阿比尤奇，生
热量
69 kcal
6项中胜3项 脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮
热量
74 kcal
6项中胜3项 | Nutrient | 阿比尤奇，生 | 脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮 |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 69 | 74 |
| Protein (g) | 1.5 | 0.28 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.12 |
| Carbs (g) | 17.6 | 19.91 |
| Fiber (g) | 5.3 | 2.6 |
| Potassium (mg) | 304 | 136 |
FAQ
Frequently asked questions
阿比尤奇，生和脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮,哪个更好? +
69 kcal vs 74 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
阿比尤奇，生: 1.5 g vs 脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮: 0.28 g / 100g.
Which has more fiber? +
阿比尤奇，生: 5.3 g vs 脱水苹果（低水分），亚硫酸处理，炖煮: 2.6 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 阿比尤奇，生.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.