comparação · por 100 g
Abiyuch, cru vs Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas
Abiyuch, cru
Calorias
69 kcal
Vence 3 de 6 Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas
Calorias
74 kcal
Vence 3 de 6 | Nutrient | Abiyuch, cru | Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 69 | 74 |
| Protein (g) | 1.5 | 0.28 |
| Fat (g) | 0.1 | 0.12 |
| Carbs (g) | 17.6 | 19.91 |
| Fiber (g) | 5.3 | 2.6 |
| Potassium (mg) | 304 | 136 |
FAQ
Frequently asked questions
Qual é melhor, Abiyuch, cru ou Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas? +
69 kcal vs 74 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Abiyuch, cru: 1.5 g vs Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas: 0.28 g / 100g.
Which has more fiber? +
Abiyuch, cru: 5.3 g vs Maçãs desidratadas (baixa umidade), sulfuradas, cozidas: 2.6 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Abiyuch, cru.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.