禽类 · 每100克
烤鸡，内脏，生
USDA SR Legacy
热量
127 kcal
蛋白质
18.14 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
烤鸡，内脏，生属于禽类类食品。每100克提供127千卡的能量、18克蛋白质、1.1克碳水化合物和5.0克脂肪。
每100克还含有227毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 1.14g4%
- Fat
- 5.04g37%
- Protein
- 18.14g59%
维生素
| 维生素A | 2,880 µg | |
| 维生素C | 13.1 mg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 276 µg | |
| 维生素B12 | 9.4 µg | |
矿物质
| 钾 | 227 mg | |
| 钠 | 77 mg | |
| 钙 | 10 mg | |
| 铁 | 5.4 mg | |
| 镁 | 17 mg | |
| 锌 | 3.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
烤鸡，内脏，生的热量是多少？ +
烤鸡，内脏，生每100克提供127千卡。
烤鸡，内脏，生的蛋白质含量高吗？ +
烤鸡，内脏，生每100克含蛋白质18克，在其所属类别中属于较高水平。
烤鸡，内脏，生中含有多少铁？ +
烤鸡，内脏，生每100克含有铁 5.4mg。
烤鸡，内脏，生属于哪个类别？ +
烤鸡，内脏，生在本数据库中被归类为禽类。
烤鸡，内脏，生是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，烤鸡，内脏，生不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
烤鸡，内脏，生中主要的维生素有哪些？ +
烤鸡，内脏，生每100克主要提供Vitamin A (2880 mcg), Vitamin C (13 mg), Vitamin B12 (9.4 mcg)。
烤鸡，内脏，生是膳食纤维的良好来源吗？ +
烤鸡，内脏，生每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。