禽类 · 每100克
肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟
USDA SR Legacy
热量
137 kcal
蛋白质
28 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟属于禽类类食品。每100克提供137千卡的能量、28克蛋白质、0克碳水化合物和2.8克脂肪。
每100克还含有303毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 2.79g18%
- Protein
- 28g82%
维生素
| 维生素A | 5 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 3.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 11 µg | |
| 维生素B12 | 0.3 µg | |
矿物质
| 钾 | 303 mg | |
| 钠 | 313 mg | |
| 钙 | 13 mg | |
| 铁 | 0.5 mg | |
| 镁 | 25 mg | |
| 锌 | 0.9 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
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肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟每100克提供137千卡。
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肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟每100克含蛋白质28克，在其所属类别中属于较高水平。
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肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
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肉鸡，烤鸡原味，胸部，仅肉，熟每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。