禽类 · 每100克
肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤
USDA SR Legacy
热量
234 kcal
蛋白质
26.78 g
膳食纤维
0 g
分类
禽类
肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤属于禽类类食品。每100克提供234千卡的能量、27克蛋白质、0.06克碳水化合物和13克脂肪。
每100克还含有212毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
禽肉是蛋白质与B族维生素丰富的低脂来源，常见于日常烹饪。
- Carbs
- 0.06g0%
- Fat
- 13.27g53%
- Protein
- 26.78g47%
维生素
| 维生素A | 191 µg | |
| 维生素C | 0.5 mg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 2.4 µg | |
| 维生素B6 | 0.4 mg | |
| 叶酸 (B9) | 29 µg | |
| 维生素B12 | 0.9 µg | |
矿物质
| 钾 | 212 mg | |
| 钠 | 79 mg | |
| 钙 | 15 mg | |
| 铁 | 1.7 mg | |
| 镁 | 23 mg | |
| 锌 | 2.2 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
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肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克提供234千卡。
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肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克含蛋白质27克，在其所属类别中属于较高水平。
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根据USDA数据，肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤中主要的维生素有哪些？ +
肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克主要提供Vitamin A (191 mcg), Vitamin B12 (0.94 mcg)。
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肉鸡，肉皮内脏脖颈，烤每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。