乳制品 · 每100克
墨西哥混合奶酪
USDA SR Legacy
热量
384 kcal
蛋白质
23.54 g
膳食纤维
0 g
分类
乳制品
墨西哥混合奶酪属于乳制品类食品。每100克提供384千卡的能量、24克蛋白质、0.13克碳水化合物和32克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
乳制品提供钙和优质蛋白，强化产品还含有维生素D。
- Carbs
- 0.13g0%
- Fat
- 32.14g75%
- Protein
- 23.54g25%
维生素
| 维生素A | 174 µg | |
| 维生素D | 0.5 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 2.5 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 13 µg | |
| 维生素B12 | 1.2 µg | |
矿物质
| 钾 | 85 mg | |
| 钠 | 607 mg | |
| 钙 | 659 mg | |
| 铁 | 0.6 mg | |
| 镁 | 25 mg | |
| 锌 | 3 mg | |
过敏原
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
墨西哥混合奶酪的热量是多少？ +
墨西哥混合奶酪每100克提供384千卡。
墨西哥混合奶酪的蛋白质含量高吗？ +
墨西哥混合奶酪每100克含蛋白质24克，在其所属类别中属于较高水平。
墨西哥混合奶酪中含有多少钙？ +
墨西哥混合奶酪每100克含有钙 659mg。
墨西哥混合奶酪属于哪个类别？ +
墨西哥混合奶酪在本数据库中被归类为乳制品。
墨西哥混合奶酪是否含有常见过敏原？ +
墨西哥混合奶酪可能含有以下过敏原：dairy。请查看具体产品标签。
墨西哥混合奶酪中主要的维生素有哪些？ +
墨西哥混合奶酪每100克主要提供Vitamin A (174 mcg), Vitamin B12 (1.2 mcg)。
墨西哥混合奶酪是膳食纤维的良好来源吗？ +
墨西哥混合奶酪每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。