乳製品 · 100gあたり
メキシカンブレンドチーズ
USDA SR Legacy
カロリー
384 kcal
タンパク質
23.54 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
メキシカンブレンドチーズは乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー384 kcal、タンパク質24 g、炭水化物0.13 g、脂質32 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 0.13g0%
- Fat
- 32.14g75%
- Protein
- 23.54g25%
ビタミン
| ビタミンA | 174 µg | |
| ビタミンD | 0.5 µg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 2.5 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 13 µg | |
| ビタミンB12 | 1.2 µg | |
ミネラル
| カリウム | 85 mg | |
| ナトリウム | 607 mg | |
| カルシウム | 659 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 25 mg | |
| 亜鉛 | 3 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
メキシカンブレンドチーズのカロリーはどれくらいですか？ +
メキシカンブレンドチーズは100gあたり384 kcalを提供します。
メキシカンブレンドチーズはタンパク質が豊富ですか？ +
メキシカンブレンドチーズは100gあたりタンパク質24 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
メキシカンブレンドチーズにはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
メキシカンブレンドチーズは100gあたりカルシウムを659mg含有しています。
メキシカンブレンドチーズはどのカテゴリに属しますか？ +
メキシカンブレンドチーズは本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
メキシカンブレンドチーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
メキシカンブレンドチーズには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
メキシカンブレンドチーズに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
メキシカンブレンドチーズは100gあたり主にVitamin A (174 mcg), Vitamin B12 (1.2 mcg)を提供します。
メキシカンブレンドチーズは食物繊維の良い供給源ですか？ +
メキシカンブレンドチーズは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。