烘焙 · 每100克
鸡蛋面包
USDA SR Legacy
热量
287 kcal
蛋白质
9.5 g
膳食纤维
2.3 g
分类
烘焙
鸡蛋面包属于烘焙类食品。每100克提供287千卡的能量、9.5克蛋白质、48克碳水化合物和6.0克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 47.8g68%
- Fat
- 6g19%
- Protein
- 9.5g13%
维生素
| 维生素A | 63 µg | |
| 维生素D | 0.4 µg | |
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 0.9 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 130 µg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 115 mg | |
| 钠 | 380 mg | |
| 钙 | 93 mg | |
| 铁 | 3 mg | |
| 镁 | 19 mg | |
| 锌 | 0.8 mg | |
过敏原
- eggs
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FAQ
Frequently asked questions
鸡蛋面包的热量是多少？ +
鸡蛋面包每100克提供287千卡。
鸡蛋面包的蛋白质含量高吗？ +
鸡蛋面包每100克含蛋白质9.5克，在其所属类别中属于中等水平。
鸡蛋面包中含有多少钠？ +
鸡蛋面包每100克含有钠 380mg。
鸡蛋面包属于哪个类别？ +
鸡蛋面包在本数据库中被归类为烘焙。
鸡蛋面包是否含有常见过敏原？ +
鸡蛋面包可能含有以下过敏原：eggs。请查看具体产品标签。
鸡蛋面包中主要的维生素有哪些？ +
鸡蛋面包每100克主要提供Vitamin A (63 mcg)。
鸡蛋面包是膳食纤维的良好来源吗？ +
鸡蛋面包每100克含膳食纤维2.3克，属于中等水平。