waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua

USDA SR Legacy

Calorias
222 kcal
Proteína
15.7 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 222 kcal de energia, 16 g de proteina, 0 g de carboidratos e 17 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (257 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
17.17 g · 71%
Protein
15.7 g · 29%

Vitaminas

Vitamina C 6 mg
7%
Vitamina B6 0,2 mg
11%
Folato (B9) 4 µg
1%
Vitamina B12 7,2 µg
300%

Minerais

Potássio 257 mg
5%
Sódio 78 mg
3%
Cálcio 9 mg
1%
Ferro 2,7 mg
15%
Magnésio 21 mg
5%
Zinco 2,3 mg
21%
Alérgenos Sem alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Alimentos relacionados

Bacon, fatiado, baixo teor de sódio, não preparado

407 kcal

Carne bovina australiana importada, pasto, gordura externa, crua

509 kcal

Carne bovina australiana importada, pasto, moída 85% magra, crua

239 kcal

Carne bovina australiana de pasto, filé mignon, desossado, magro e gordo, cru

151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua fornece 222 kcal por 100 g.

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua e rico em proteinas?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua contem 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua contem 2.6 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (7.2 mcg) por 100 g.

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua e uma boa fonte de fibra?

Língua de cordeiro (miúdos e subprodutos), crua contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.