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Carne · por 100g

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado)

USDA SR Legacy

Calorias
185 kcal
Proteína
24.97 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 185 kcal de energia, 25 g de proteina, 1.9 g de carboidratos e 7.9 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
1.93 g · 4%
Fat
7.91 g · 40%
Protein
24.97 g · 56%

Vitaminas

Vitamina C 7 mg
8%
Vitamina B6 0,3 mg
18%
Folato (B9) 2 µg
1%
Vitamina B12 11,2 µg
467%

Minerais

Potássio 188 mg
4%
Sódio 63 mg
3%
Cálcio 14 mg
1%
Ferro 5,5 mg
31%
Magnésio 24 mg
6%
Zinco 3,7 mg
33%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado)?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) fornece 185 kcal por 100 g.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) e rico em proteinas?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) contem 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado)?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) contem 5.5 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado)?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado)?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (11 mcg) por 100 g.

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) e uma boa fonte de fibra?

Coração de cordeiro (miúdos e subprodutos), cozido (ensopado) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.