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Carne · por 100g

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru

USDA SR Legacy

Calorias
105 kcal
Proteína
18.09 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 105 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (277 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.68 g · 31%
Protein
18.09 g · 69%

Vitaminas

Vitamina A 5 µg
1%
Vitamina E 0,7 mg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
8%
Vitamina B12 8,4 µg
350%

Minerais

Potássio 277 mg
6%
Sódio 94 mg
4%
Cálcio 5 mg
0%
Ferro 3,3 mg
18%
Magnésio 20 mg
5%
Zinco 1,7 mg
15%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru fornece 105 kcal por 100 g.

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru e rico em proteinas?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 3.3 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (8.4 mcg) por 100 g.

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru e uma boa fonte de fibra?

Coração de cordeiro (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.