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Carne · por 100g

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru

USDA SR Legacy

Calorias
193 kcal
Proteína
20.33 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 193 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carboidratos e 12 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (281 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
12.41 g · 58%
Protein
20.33 g · 42%

Vitaminas

Vitamina A 8 µg
1%
Vitamina E 0,2 mg
2%
Vitamina B6 0,1 mg
8%
Vitamina B12 1,6 µg
68%

Minerais

Potássio 281 mg
6%
Sódio 57 mg
2%
Cálcio 4 mg
0%
Ferro 1 mg
6%
Magnésio 18 mg
4%
Zinco 2,8 mg
25%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru fornece 193 kcal por 100 g.

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru e rico em proteinas?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 1.0 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro moído (Nova Zelândia, importado congelado), cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.