Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca
USDA SR Legacy
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 153 kcal de energia, 22 g de proteina, 0 g de carboidratos e 7.3 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (360 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.28g43%
- Protein
- 21.94g57%
Vitaminas
| Vitamina A | 58 µg | |
| Vitamina E | 1,3 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
| Vitamina B12 | 7,8 µg | |
Minerais
| Potássio | 360 mg | |
| Sódio | 60 mg | |
| Cálcio | 7 mg | |
| Ferro | 0,5 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 0,5 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca fornece 153 kcal por 100 g.
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca e rico em proteinas? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca contem 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto sodio tem Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca contem 60 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (7.8 mcg) por 100 g.
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca e uma boa fonte de fibra? +
Salmao sockeye (vermelho), cru, nativo do Alasca contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.