加工食品 · 每100克
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食
USDA SR Legacy
热量
153 kcal
蛋白质
21.94 g
膳食纤维
0 g
分类
加工食品
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食属于加工食品类食品。每100克提供153千卡的能量、22克蛋白质、0克碳水化合物和7.3克脂肪。
每100克还含有360毫克钾，是有助于血压调节的矿物质来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.28g43%
- Protein
- 21.94g57%
维生素
| 维生素A | 58 µg | |
| 维生素E | 1.3 mg | |
| 维生素K | 0.3 µg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 11 µg | |
| 维生素B12 | 7.8 µg | |
矿物质
| 钾 | 360 mg | |
| 钠 | 60 mg | |
| 钙 | 7 mg | |
| 铁 | 0.5 mg | |
| 镁 | 27 mg | |
| 锌 | 0.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食的热量是多少？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食每100克提供153千卡。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食的蛋白质含量高吗？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食每100克含蛋白质22克，在其所属类别中属于较高水平。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食中含有多少钠？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食每100克含有钠 60mg。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食属于哪个类别？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食在本数据库中被归类为加工食品。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食中主要的维生素有哪些？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食每100克主要提供Vitamin B12 (7.8 mcg)。
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食是膳食纤维的良好来源吗？ +
红鲑（深红），生，阿拉斯加原住民食每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。