Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte)
USDA SR Legacy
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 162 kcal de energia, 3.0 g de proteina, 34 g de carboidratos e 1.7 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (20 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 33.62g83%
- Fat
- 1.69g9%
- Protein
- 3.04g8%
Vitaminas
| Vitamina A | 8 µg | |
| Vitamina C | 5,5 mg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 21,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
Minerais
| Potássio | 379 mg | |
| Sódio | 5 mg | |
| Cálcio | 60 mg | |
| Ferro | 0,7 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte)? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) fornece 162 kcal por 100 g.
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) e rico em proteinas? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) contem 3.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto sodio tem Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte)? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) contem 5.0 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte)? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte)? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) e uma boa fonte de fibra? +
Cerejas silvestres, cruas, sem caroço (Índios das Planícies do Norte) contem 20 g de fibra por 100 g, o que e alto.