加工食品 · 每100克
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）
USDA SR Legacy
热量
162 kcal
蛋白质
3.04 g
膳食纤维
20 g
分类
加工食品
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）属于加工食品类食品。每100克提供162千卡的能量、3.0克蛋白质、34克碳水化合物和1.7克脂肪。
膳食纤维含量为每100克20克，是有助于肠道健康的重要来源。
加工食品营养密度差异大，建议关注钠与添加糖含量。
- Carbs
- 33.62g83%
- Fat
- 1.69g9%
- Protein
- 3.04g8%
维生素
| 维生素A | 8 µg | |
| 维生素C | 5.5 mg | |
| 维生素E | 0.4 mg | |
| 维生素K | 21.1 µg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
矿物质
| 钾 | 379 mg | |
| 钠 | 5 mg | |
| 钙 | 60 mg | |
| 铁 | 0.7 mg | |
| 镁 | 27 mg | |
| 锌 | 0.3 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）的热量是多少？ +
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）每100克提供162千卡。
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美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）每100克含蛋白质3.0克，在其所属类别中属于较低水平。
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美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）是膳食纤维的良好来源吗？ +
美洲稠李，生，去核（北部平原印第安人）每100克含膳食纤维20克，属于较高水平。