Queijo cheddar, com gordura reduzida
USDA SR Legacy
Queijo cheddar, com gordura reduzida pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 316 kcal de energia, 27 g de proteina, 2.7 g de carboidratos e 20 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 2.67g4%
- Fat
- 20.41g60%
- Protein
- 27.35g36%
Vitaminas
| Vitamina A | 145 µg | |
| Vitamina D | 0,3 µg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 20 µg | |
| Vitamina B12 | 1,4 µg | |
Minerais
| Potássio | 63 mg | |
| Sódio | 628 mg | |
| Cálcio | 761 mg | |
| Ferro | 0,1 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 4,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Queijo cheddar, com gordura reduzida? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida fornece 316 kcal por 100 g.
Queijo cheddar, com gordura reduzida e rico em proteinas? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida contem 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Queijo cheddar, com gordura reduzida? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida contem 761 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Queijo cheddar, com gordura reduzida? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Queijo cheddar, com gordura reduzida contem alergenos comuns? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Queijo cheddar, com gordura reduzida? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida fornece quantidades notaveis de Vitamin A (145 mcg), Vitamin B12 (1.4 mcg) por 100 g.
Queijo cheddar, com gordura reduzida e uma boa fonte de fibra? +
Queijo cheddar, com gordura reduzida contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.