Cheddar, allégé
USDA SR Legacy
Cheddar, allégé appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 316 kcal d'energie, 27 g de proteines, 2.7 g de glucides et 20 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.
- Carbs
- 2.67g4%
- Fat
- 20.41g60%
- Protein
- 27.35g36%
Vitamines
| Vitamine A | 145 µg | |
| Vitamine D | 0,3 µg | |
| Vitamine E | 0,5 mg | |
| Vitamine K | 1,5 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 20 µg | |
| Vitamine B12 | 1,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 63 mg | |
| Sodium | 628 mg | |
| Calcium | 761 mg | |
| Fer | 0,1 mg | |
| Magnésium | 27 mg | |
| Zinc | 4,4 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Cheddar, allégé ? +
Cheddar, allégé apporte 316 kcal pour 100 g.
Cheddar, allégé est-il riche en proteines ? +
Cheddar, allégé contient 27 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de calcium contient Cheddar, allégé ? +
Cheddar, allégé contient 761 mg de calcium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Cheddar, allégé ? +
Cheddar, allégé est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.
Cheddar, allégé contient-il des allergenes courants ? +
Cheddar, allégé peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Cheddar, allégé ? +
Cheddar, allégé apporte des quantites notables de Vitamin A (145 mcg), Vitamin B12 (1.4 mcg) pour 100 g.
Cheddar, allégé est-il une bonne source de fibres ? +
Cheddar, allégé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.