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Carne · por 100g

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus

USDA SR Legacy

Calorias
99 kcal
Proteína
17.4 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 99 kcal de energia, 17 g de proteina, 0.29 g de carboidratos e 3.1 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (262 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0.29 g · 1%
Fat
3.09 g · 28%
Protein
17.4 g · 71%

Vitaminas

Vitamina A 419 µg
47%
Vitamina C 9,4 mg
10%
Vitamina D 1,1 µg
6%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,7 mg
39%
Folato (B9) 98 µg
25%
Vitamina B12 27,5 µg
1146%

Minerais

Potássio 262 mg
6%
Sódio 182 mg
8%
Cálcio 13 mg
1%
Ferro 4,6 mg
26%
Magnésio 17 mg
4%
Zinco 1,9 mg
17%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus fornece 99 kcal por 100 g.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus e rico em proteinas?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus contem 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus contem 4.6 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus fornece quantidades notaveis de Vitamin A (419 mcg), Vitamin D (1.1 mcg), Vitamin B12 (28 mcg) por 100 g.

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus e uma boa fonte de fibra?

Carne bovina, miúdos e subprodutos, rins, crus contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.