Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado)
USDA SR Legacy
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 263 kcal de energia, 27 g de proteina, 0 g de carboidratos e 16 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (337 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 16.44g58%
- Protein
- 26.98g42%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 2,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 3,3 µg | |
Minerais
| Potássio | 337 mg | |
| Sódio | 70 mg | |
| Cálcio | 6 mg | |
| Ferro | 3,3 mg | |
| Magnésio | 23 mg | |
| Zinco | 5,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado)? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) fornece 263 kcal por 100 g.
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) e rico em proteinas? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) contem 27 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado)? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) contem 3.3 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado)? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado)? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (3.3 mcg) por 100 g.
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) e uma boa fonte de fibra? +
Carne bovina, fraldinha, magro e gordura (choice, refogado) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.