Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado
USDA SR Legacy
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 172 kcal de energia, 26 g de proteina, 0.33 g de carboidratos e 6.4 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (348 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.
- Carbs
- 0.33g1%
- Fat
- 6.43g35%
- Protein
- 26.45g64%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
| Vitamina B12 | 6 µg | |
Minerais
| Potássio | 348 mg | |
| Sódio | 58 mg | |
| Cálcio | 5 mg | |
| Ferro | 2,6 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 5,2 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado fornece 172 kcal por 100 g.
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado e rico em proteinas? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado contem 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado contem 2.6 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (6.0 mcg) por 100 g.
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado e uma boa fonte de fibra? +
Medalhão macio de ombro bovino, select, grelhado contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.