Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé
USDA SR Legacy
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 172 kcal d'energie, 26 g de proteines, 0.33 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (348 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0.33g1%
- Fat
- 6.43g35%
- Protein
- 26.45g64%
Vitamines
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine K | 0,2 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 8 µg | |
| Vitamine B12 | 6 µg | |
Minéraux
| Potassium | 348 mg | |
| Sodium | 58 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 2,6 mg | |
| Magnésium | 24 mg | |
| Zinc | 5,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé apporte 172 kcal pour 100 g.
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé est-il riche en proteines ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé contient 26 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé contient 2.6 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé apporte des quantites notables de Vitamin B12 (6.0 mcg) pour 100 g.
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, médaillon tendre d'épaule, select, grillé contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.