Feijão-amarelo, cru
USDA SR Legacy
Feijão-amarelo, cru pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 345 kcal de energia, 22 g de proteina, 61 g de carboidratos e 2.6 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (25 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 60.7g69%
- Fat
- 2.6g7%
- Protein
- 22g25%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 389 µg | |
Minerais
| Potássio | 1.042 mg | |
| Sódio | 12 mg | |
| Cálcio | 166 mg | |
| Ferro | 7 mg | |
| Magnésio | 222 mg | |
| Zinco | 2,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão-amarelo, cru? +
Feijão-amarelo, cru fornece 345 kcal por 100 g.
Feijão-amarelo, cru e rico em proteinas? +
Feijão-amarelo, cru contem 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão-amarelo, cru? +
Feijão-amarelo, cru contem 7.0 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão-amarelo, cru? +
Feijão-amarelo, cru e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão-amarelo, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão-amarelo, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão-amarelo, cru? +
Feijão-amarelo, cru nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão-amarelo, cru e uma boa fonte de fibra? +
Feijão-amarelo, cru contem 25 g de fibra por 100 g, o que e alto.