Feijão navy, cozido com sal
USDA SR Legacy
Feijão navy, cozido com sal pertence a categoria Leguminosas. Uma porcao de 100 g fornece 140 kcal de energia, 8.2 g de proteina, 26 g de carboidratos e 0.62 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (11 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
As leguminosas combinam proteina vegetal e fibra soluvel, sendo valiosas em dietas baseadas em plantas.
- Carbs
- 26.05g73%
- Fat
- 0.62g4%
- Protein
- 8.23g23%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,9 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 0,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 140 µg | |
Minerais
| Potássio | 389 mg | |
| Sódio | 237 mg | |
| Cálcio | 69 mg | |
| Ferro | 2,4 mg | |
| Magnésio | 53 mg | |
| Zinco | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão navy, cozido com sal? +
Feijão navy, cozido com sal fornece 140 kcal por 100 g.
Feijão navy, cozido com sal e rico em proteinas? +
Feijão navy, cozido com sal contem 8.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto ferro tem Feijão navy, cozido com sal? +
Feijão navy, cozido com sal contem 2.4 mg de ferro por 100 g.
A que categoria pertence Feijão navy, cozido com sal? +
Feijão navy, cozido com sal e classificado na categoria Leguminosas em nossa base de dados.
Feijão navy, cozido com sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão navy, cozido com sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão navy, cozido com sal? +
Feijão navy, cozido com sal nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Feijão navy, cozido com sal e uma boa fonte de fibra? +
Feijão navy, cozido com sal contem 11 g de fibra por 100 g, o que e alto.