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Frutas · por 100g

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA)

USDA SR Legacy

Calorias
49 kcal
Proteína
0.6 g
Fibra
1.6 g
Categoria
Frutas

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 49 kcal de energia, 0.60 g de proteina, 13 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.

Carbs
12.5g
94%
Fat
0.1g
2%
Protein
0.6g
5%

Vitaminas

Vitamina A 64 µg
7%
Vitamina C 4 mg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
3%
Folato (B9) 2 µg
1%

Minerais

Potássio 140 mg
3%
Sódio 2 mg
0%
Cálcio 10 mg
1%
Ferro 0,3 mg
2%
Magnésio 6 mg
1%
Zinco 0,1 mg
1%
Alérgenos Sem alérgenos
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Calories 46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA)? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) fornece 49 kcal por 100 g.

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) e rico em proteinas? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) contem 0.60 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto potassio tem Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA)? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) contem 140 mg de potassio por 100 g.

A que categoria pertence Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA)? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA)? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) fornece quantidades notaveis de Vitamin A (64 mcg) por 100 g.

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) e uma boa fonte de fibra? +

Damascos em conserva, calda extra leve, com pele (USDA) contem 1.6 g de fibra por 100 g, o que e baixo.