간식 · 100g 당
마시멜로
USDA SR Legacy
칼로리
318 kcal
단백질
1.8 g
식이섬유
0.1 g
카테고리
간식
마시멜로은(는) 간식 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 318 kcal, 단백질 1.8g, 탄수화물 81g, 지방 0.20g을 제공합니다.
개인의 에너지 필요량에 맞춰 적절한 양으로 섭취하면 균형 잡힌 식단에 잘 어울립니다.
간식은 편리한 에너지원이 되며, 영양 품질은 품목별로 차이가 큽니다.
- Carbs
- 81.3g97%
- Fat
- 0.2g1%
- Protein
- 1.8g2%
비타민
| 비타민 B6 | 0 mg | |
| 엽산 (B9) | 1 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 5 mg | |
| 나트륨 | 80 mg | |
| 칼슘 | 3 mg | |
| 철 | 0.2 mg | |
| 마그네슘 | 2 mg | |
| 아연 | 0 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
ALSO IN THIS CATEGORY
관련 음식
FAQ
Frequently asked questions
마시멜로의 칼로리는 얼마인가요? +
마시멜로은(는) 100g당 318 kcal를 제공합니다.
마시멜로은(는) 단백질이 풍부한가요? +
마시멜로은(는) 100g당 단백질 1.8g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 낮은 수준입니다.
마시멜로에 나트륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
마시멜로은(는) 100g당 나트륨 80mg을 함유합니다.
마시멜로은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
마시멜로은(는) 본 데이터베이스에서 간식 카테고리에 분류됩니다.
마시멜로에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 마시멜로은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
마시멜로에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
마시멜로은(는) 100g당 추적 중인 비타민을 유의미한 양으로 제공하지 않습니다.
마시멜로은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
마시멜로은(는) 100g당 식이섬유 0.10g을 함유하며, 이는 낮은 수준입니다.