Marshmallows
USDA SR Legacy
Marshmallows gehort zur Kategorie Snacks. Eine 100-g-Portion liefert 318 kcal Energie, 1.8 g Protein, 81 g Kohlenhydrate und 0.20 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Snacks liefern bequeme Energie; die Nahrstoffqualitat hangt stark vom jeweiligen Lebensmittel ab.
- Carbs
- 81.3g97%
- Fat
- 0.2g1%
- Protein
- 1.8g2%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 5 mg | |
| Natrium | 80 mg | |
| Kalzium | 3 mg | |
| Eisen | 0,2 mg | |
| Magnesium | 2 mg | |
| Zink | 0 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Marshmallows? +
Marshmallows liefert 318 kcal pro 100 g.
Ist Marshmallows reich an Protein? +
Marshmallows enthalt 1.8 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Natrium ist in Marshmallows? +
Marshmallows enthalt 80 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Marshmallows? +
Marshmallows wird in unserer Datenbank der Kategorie Snacks zugeordnet.
Enthalt Marshmallows gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Marshmallows keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Marshmallows hauptsachlich? +
Marshmallows liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Marshmallows eine gute Ballaststoffquelle? +
Marshmallows enthalt 0.10 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.