음료 · 100g 당
단백질 분말, 유청 기반
USDA SR Legacy
칼로리
352 kcal
단백질
78.13 g
식이섬유
3.1 g
카테고리
음료
단백질 분말, 유청 기반은(는) 음료 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 352 kcal, 단백질 78g, 탄수화물 6.3g, 지방 1.6g을 제공합니다.
식이섬유 함량이 100g당 3.1g으로 장 건강에 도움이 되는 공급원입니다.
음료는 영양 구성이 다양하므로 수분 공급과 칼로리를 기준으로 살피는 것이 유용합니다.
- Carbs
- 6.25g7%
- Fat
- 1.56g4%
- Protein
- 78.13g89%
비타민
| 비타민 B6 | 0.6 mg | |
| 엽산 (B9) | 33 µg | |
| 비타민 B12 | 2.5 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 500 mg | |
| 나트륨 | 156 mg | |
| 칼슘 | 469 mg | |
| 철 | 1.1 mg | |
| 마그네슘 | 195 mg | |
| 아연 | 6.2 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
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FAQ
Frequently asked questions
단백질 분말, 유청 기반의 칼로리는 얼마인가요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 100g당 352 kcal를 제공합니다.
단백질 분말, 유청 기반은(는) 단백질이 풍부한가요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 100g당 단백질 78g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 높은 수준입니다.
단백질 분말, 유청 기반에 칼륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 100g당 칼륨 500mg을 함유합니다.
단백질 분말, 유청 기반은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 본 데이터베이스에서 음료 카테고리에 분류됩니다.
단백질 분말, 유청 기반에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 단백질 분말, 유청 기반은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
단백질 분말, 유청 기반에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 100g당 Vitamin B12 (2.5 mcg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
단백질 분말, 유청 기반은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
단백질 분말, 유청 기반은(는) 100g당 식이섬유 3.1g을 함유하며, 이는 보통 수준입니다.