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ナッツ・種子 · 100gあたり

カシューナッツ、オイルロースト、塩あり

USDA SR Legacy

カロリー
581 kcal
タンパク質
16.84 g
食物繊維
3.3 g
カテゴリ
ナッツ・種子

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありはナッツ・種子カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー581 kcal、タンパク質17 g、炭水化物30 g、脂質48 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ナッツと種子は、健康的な脂質、植物性タンパク質、マグネシウムなどのミネラルが凝縮されています。

Carbs
30.16g
20%
Fat
47.77g
70%
Protein
16.84g
11%

ビタミン

ビタミンC 0.3 mg
0%
ビタミンE 0.9 mg
6%
ビタミンK 34.7 µg
29%
ビタミンB6 0.3 mg
19%
葉酸 (B9) 25 µg
6%

ミネラル

カリウム 632 mg
13%
ナトリウム 308 mg
13%
カルシウム 43 mg
3%
6.1 mg
34%
マグネシウム 273 mg
65%
亜鉛 5.4 mg
49%
アレルゲン
  • nuts
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FAQ

Frequently asked questions

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありのカロリーはどれくらいですか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは100gあたり581 kcalを提供します。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありはタンパク質が豊富ですか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは100gあたりタンパク質17 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは100gあたりカリウムを632mg含有しています。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありはどのカテゴリに属しますか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは本データベースでナッツ・種子カテゴリに分類されます。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:nuts。個別の製品表示をご確認ください。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありに含まれる主なビタミンは何ですか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは食物繊維の良い供給源ですか? +

カシューナッツ、オイルロースト、塩ありは100gあたり食物繊維3.3 gを含み、これは中程度レベルです。