乳製品 · 100gあたり
原乳、乳脂肪分3.7%
USDA SR Legacy
カロリー
64 kcal
タンパク質
3.28 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
原乳、乳脂肪分3.7%は乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー64 kcal、タンパク質3.3 g、炭水化物4.7 g、脂質3.7 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 4.65g29%
- Fat
- 3.66g51%
- Protein
- 3.28g20%
ビタミン
| ビタミンA | 33 µg | |
| ビタミンC | 1.5 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 5 µg | |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 151 mg | |
| ナトリウム | 49 mg | |
| カルシウム | 119 mg | |
| 鉄 | 0.1 mg | |
| マグネシウム | 13 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
原乳、乳脂肪分3.7%のカロリーはどれくらいですか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は100gあたり64 kcalを提供します。
原乳、乳脂肪分3.7%はタンパク質が豊富ですか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は100gあたりタンパク質3.3 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
原乳、乳脂肪分3.7%にはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は100gあたりカルシウムを119mg含有しています。
原乳、乳脂肪分3.7%はどのカテゴリに属しますか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
原乳、乳脂肪分3.7%には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
原乳、乳脂肪分3.7%に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
原乳、乳脂肪分3.7%は食物繊維の良い供給源ですか？ +
原乳、乳脂肪分3.7%は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。