ランチョンミート, 豚肉・ハム・鶏肉, ミンチ缶詰, 減塩 (スパム25%減塩含む)
USDA SR Legacy
ランチョンミート, 豚肉・ハム・鶏肉, ミンチ缶詰, 減塩 (スパム25%減塩含む)は加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー293 kcal、タンパク質13 g、炭水化物3.4 g、脂質25 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり564 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。
- Carbs
- 3.4g5%
- Fat
- 25.1g78%
- Protein
- 12.5g17%
ビタミン
| ビタミンC | 43 mg | |
| ビタミンD | 0.6 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 4 µg | |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 564 mg | |
| ナトリウム | 1,036 mg | |
| 鉄 | 0.6 mg | |
| マグネシウム | 14 mg | |
| 亜鉛 | 2.1 mg | |
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ランチョンミート, 豚肉・ハム・鶏肉, ミンチ缶詰, 減塩 (スパム25%減塩含む)のカロリーはどれくらいですか？ +
ランチョンミート, 豚肉・ハム・鶏肉, ミンチ缶詰, 減塩 (スパム25%減塩含む)は100gあたり293 kcalを提供します。
ランチョンミート, 豚肉・ハム・鶏肉, ミンチ缶詰, 減塩 (スパム25%減塩含む)はタンパク質が豊富ですか？ +
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