肉 · 100gあたり
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生
USDA SR Legacy
カロリー
118 kcal
タンパク質
11.33 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー118 kcal、タンパク質11 g、炭水化物0 g、脂質8.0 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり307 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
8.03 g · 61%
Protein
11.33 g · 39%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンE | 0.9 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| ビタミンB12 | 10 µg | |
ミネラル
| カリウム | 307 mg | |
| ナトリウム | 117 mg | |
| カルシウム | 4 mg | |
| 鉄 | 1.1 mg | |
| マグネシウム | 14 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生のカロリーはどれくらいですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は100gあたり118 kcalを提供します。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生はタンパク質が豊富ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は100gあたり鉄を1.1mg含有しています。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生はどのカテゴリに属しますか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は100gあたり主にVitamin B12 (10.0 mcg)を提供します。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は食物繊維の良い供給源ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。