肉 · 100gあたり
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたもの
USDA SR Legacy
カロリー
154 kcal
タンパク質
14.03 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー154 kcal、タンパク質14 g、炭水化物0 g、脂質11 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり258 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0 g · 0%
Fat
10.92 g · 64%
Protein
14.03 g · 36%
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンE | 1.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| ビタミンB12 | 9.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 258 mg | |
| ナトリウム | 101 mg | |
| カルシウム | 6 mg | |
| 鉄 | 1.2 mg | |
| マグネシウム | 15 mg | |
| 亜鉛 | 1.3 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたもののカロリーはどれくらいですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは100gあたり154 kcalを提供します。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものはタンパク質が豊富ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは100gあたりタンパク質14 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものには鉄がどれくらい含まれていますか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは100gあたり鉄を1.2mg含有しています。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものはどのカテゴリに属しますか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものには一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものに含まれる主なビタミンは何ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは100gあたり主にVitamin B12 (9.5 mcg)を提供します。
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは食物繊維の良い供給源ですか？
ラム 脳、ニュージーランド産輸入、水に浸して揚げたものは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。