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加工食品 · 100gあたり

ハニースモークハム(加熱調理)

USDA SR Legacy

カロリー
122 kcal
タンパク質
17.93 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
加工食品

ハニースモークハム(加熱調理)は加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー122 kcal、タンパク質18 g、炭水化物7.3 g、脂質2.4 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。

Carbs
7.27g
24%
Fat
2.37g
17%
Protein
17.93g
59%

ビタミン

ビタミンC 0.6 mg
1%
ビタミンB6 0.2 mg
14%
葉酸 (B9) 2 µg
1%
ビタミンB12 0.4 µg
16%

ミネラル

カリウム 165 mg
4%
ナトリウム 900 mg
39%
カルシウム 6 mg
0%
0.4 mg
2%
マグネシウム 8 mg
2%
亜鉛 0.9 mg
8%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ハニースモークハム(加熱調理)のカロリーはどれくらいですか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は100gあたり122 kcalを提供します。

ハニースモークハム(加熱調理)はタンパク質が豊富ですか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は100gあたりタンパク質18 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

ハニースモークハム(加熱調理)にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は100gあたりナトリウムを900mg含有しています。

ハニースモークハム(加熱調理)はどのカテゴリに属しますか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。

ハニースモークハム(加熱調理)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ハニースモークハム(加熱調理)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ハニースモークハム(加熱調理)に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ハニースモークハム(加熱調理)は食物繊維の良い供給源ですか? +

ハニースモークハム(加熱調理)は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。