果物 · 100gあたり
グアナバナネクター(缶詰)
USDA SR Legacy
カロリー
59 kcal
タンパク質
0.11 g
食物繊維
0.1 g
カテゴリ
果物
グアナバナネクター(缶詰)は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー59 kcal、タンパク質0.11 g、炭水化物15 g、脂質0.17 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり11 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 14.93g97%
- Fat
- 0.17g2%
- Protein
- 0.11g1%
ビタミン
| ビタミンC | 11.1 mg | |
| ビタミンE | 0 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 25 mg | |
| ナトリウム | 8 mg | |
| カルシウム | 7 mg | |
| 鉄 | 0.4 mg | |
| マグネシウム | 3 mg | |
| 亜鉛 | 0 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
グアナバナネクター(缶詰)のカロリーはどれくらいですか? +
グアナバナネクター(缶詰)は100gあたり59 kcalを提供します。
グアナバナネクター(缶詰)はタンパク質が豊富ですか? +
グアナバナネクター(缶詰)は100gあたりタンパク質0.11 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
グアナバナネクター(缶詰)にはビタミンCがどれくらい含まれていますか? +
グアナバナネクター(缶詰)は100gあたりビタミンCを11mg含有しています。
グアナバナネクター(缶詰)はどのカテゴリに属しますか? +
グアナバナネクター(缶詰)は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
グアナバナネクター(缶詰)には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、グアナバナネクター(缶詰)は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
グアナバナネクター(缶詰)に含まれる主なビタミンは何ですか? +
グアナバナネクター(缶詰)は100gあたり主にVitamin C (11 mg)を提供します。
グアナバナネクター(缶詰)は食物繊維の良い供給源ですか? +
グアナバナネクター(缶詰)は100gあたり食物繊維0.10 gを含み、これは低いレベルです。