果物 · 100gあたり
ブドウ、マスカダイン、生
USDA SR Legacy
カロリー
57 kcal
タンパク質
0.81 g
食物繊維
3.9 g
カテゴリ
果物
ブドウ、マスカダイン、生は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー57 kcal、タンパク質0.81 g、炭水化物14 g、脂質0.47 gを提供します。
食物繊維を100gあたり3.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 13.93g88%
- Fat
- 0.47g7%
- Protein
- 0.81g5%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンC | 6.5 mg | |
ミネラル
| カリウム | 203 mg | |
| ナトリウム | 1 mg | |
| カルシウム | 37 mg | |
| 鉄 | 0.3 mg | |
| マグネシウム | 14 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブドウ、マスカダイン、生のカロリーはどれくらいですか? +
ブドウ、マスカダイン、生は100gあたり57 kcalを提供します。
ブドウ、マスカダイン、生はタンパク質が豊富ですか? +
ブドウ、マスカダイン、生は100gあたりタンパク質0.81 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ブドウ、マスカダイン、生にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +
ブドウ、マスカダイン、生は100gあたりカリウムを203mg含有しています。
ブドウ、マスカダイン、生はどのカテゴリに属しますか? +
ブドウ、マスカダイン、生は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
ブドウ、マスカダイン、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブドウ、マスカダイン、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブドウ、マスカダイン、生に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブドウ、マスカダイン、生は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ブドウ、マスカダイン、生は食物繊維の良い供給源ですか? +
ブドウ、マスカダイン、生は100gあたり食物繊維3.9 gを含み、これは中程度レベルです。