果物 · 100gあたり
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体
USDA SR Legacy
カロリー
36 kcal
タンパク質
0.58 g
食物繊維
0.4 g
カテゴリ
果物
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は果物カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー36 kcal、タンパク質0.58 g、炭水化物9.2 g、脂質0.10 gを提供します。
ビタミンCを100gあたり22 mg含み、免疫機能とコラーゲン合成をサポートします。
果物はほとんどの食事においてビタミン、天然糖、水溶性食物繊維の主要な供給源です。
- Carbs
- 9.15g92%
- Fat
- 0.1g2%
- Protein
- 0.58g6%
ビタミン
| ビタミンC | 21.8 mg | |
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 132 mg | |
| ナトリウム | 2 mg | |
| カルシウム | 15 mg | |
| 鉄 | 0.4 mg | |
| マグネシウム | 10 mg | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体のカロリーはどれくらいですか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は100gあたり36 kcalを提供します。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体はタンパク質が豊富ですか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は100gあたりタンパク質0.58 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体にはビタミンCがどれくらい含まれていますか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は100gあたりビタミンCを22mg含有しています。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体はどのカテゴリに属しますか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は本データベースで果物カテゴリに分類されます。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は100gあたり主にVitamin C (22 mg)を提供します。
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は食物繊維の良い供給源ですか？ +
グレープフルーツ、房、缶詰、水煮、固形分および液体は100gあたり食物繊維0.40 gを含み、これは低いレベルです。