加工食品 · 100gあたり
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマト
USDA SR Legacy
カロリー
219 kcal
タンパク質
6.21 g
食物繊維
3.7 g
カテゴリ
加工食品
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは加工食品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー219 kcal、タンパク質6.2 g、炭水化物21 g、脂質12 gを提供します。
食物繊維を100gあたり3.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
加工食品は栄養価が多様であり、ナトリウムと添加糖の確認が推奨されます。
- Carbs
- 21.39g38%
- Fat
- 12.48g50%
- Protein
- 6.21g11%
ビタミン
| ビタミンA | 42 µg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 1.8 mg | |
| ビタミンK | 5.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 14 µg | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | |
ミネラル
| カリウム | 298 mg | |
| ナトリウム | 348 mg | |
| カルシウム | 47 mg | |
| 鉄 | 1 mg | |
| マグネシウム | 33 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトのカロリーはどれくらいですか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは100gあたり219 kcalを提供します。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトはタンパク質が豊富ですか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは100gあたりタンパク質6.2 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは100gあたりナトリウムを348mg含有しています。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトはどのカテゴリに属しますか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは本データベースで加工食品カテゴリに分類されます。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは食物繊維の良い供給源ですか？ +
ファストフード、ナチョス、チーズ・豆・ひき肉・トマトは100gあたり食物繊維3.7 gを含み、これは中程度レベルです。