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ベーカリー · 100gあたり

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイト

USDA SR Legacy

カロリー
245 kcal
タンパク質
7.02 g
食物繊維
3.5 g
カテゴリ
ベーカリー

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー245 kcal、タンパク質7.0 g、炭水化物50 g、脂質1.8 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.5 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
50.17g
82%
Fat
1.75g
6%
Protein
7.02g
11%

ビタミン

ビタミンE 0.3 mg
2%
ビタミンK 2.3 µg
2%
ビタミンB6 0.1 mg
3%
葉酸 (B9) 105 µg
26%

ミネラル

カリウム 130 mg
3%
ナトリウム 386 mg
17%
カルシウム 140 mg
11%
2.5 mg
14%
マグネシウム 33 mg
8%
亜鉛 1 mg
9%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトのカロリーはどれくらいですか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは100gあたり245 kcalを提供します。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトはタンパク質が豊富ですか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは100gあたりタンパク質7.0 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは100gあたりナトリウムを386mg含有しています。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトはどのカテゴリに属しますか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトに含まれる主なビタミンは何ですか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは食物繊維の良い供給源ですか? +

イングリッシュマフィン、全粒粉ホワイトは100gあたり食物繊維3.5 gを含み、これは中程度レベルです。