烘焙 · 每100克
英式松饼，全谷物白面
USDA SR Legacy
热量
245 kcal
蛋白质
7.02 g
膳食纤维
3.5 g
分类
烘焙
英式松饼，全谷物白面属于烘焙类食品。每100克提供245千卡的能量、7.0克蛋白质、50克碳水化合物和1.8克脂肪。
膳食纤维含量为每100克3.5克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 50.17g82%
- Fat
- 1.75g6%
- Protein
- 7.02g11%
维生素
| 维生素E | 0.3 mg | |
| 维生素K | 2.3 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 105 µg | |
矿物质
| 钾 | 130 mg | |
| 钠 | 386 mg | |
| 钙 | 140 mg | |
| 铁 | 2.5 mg | |
| 镁 | 33 mg | |
| 锌 | 1 mg | |
过敏原 无过敏原
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
英式松饼，全谷物白面的热量是多少？ +
英式松饼，全谷物白面每100克提供245千卡。
英式松饼，全谷物白面的蛋白质含量高吗？ +
英式松饼，全谷物白面每100克含蛋白质7.0克，在其所属类别中属于中等水平。
英式松饼，全谷物白面中含有多少钠？ +
英式松饼，全谷物白面每100克含有钠 386mg。
英式松饼，全谷物白面属于哪个类别？ +
英式松饼，全谷物白面在本数据库中被归类为烘焙。
英式松饼，全谷物白面是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，英式松饼，全谷物白面不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
英式松饼，全谷物白面中主要的维生素有哪些？ +
英式松饼，全谷物白面每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
英式松饼，全谷物白面是膳食纤维的良好来源吗？ +
英式松饼，全谷物白面每100克含膳食纤维3.5克，属于中等水平。