ベーカリー · 100gあたり
クラッカー、全粒小麦
USDA SR Legacy
カロリー
427 kcal
タンパク質
10.58 g
食物繊維
10.3 g
カテゴリ
ベーカリー
クラッカー、全粒小麦はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー427 kcal、タンパク質11 g、炭水化物70 g、脂質14 gを提供します。
食物繊維を100gあたり10 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 69.55g62%
- Fat
- 14.13g28%
- Protein
- 10.58g9%
ビタミン
| ビタミンE | 1.4 mg | |
| ビタミンK | 27.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 28 µg | |
ミネラル
| カリウム | 345 mg | |
| ナトリウム | 800 mg | |
| カルシウム | 36 mg | |
| 鉄 | 3.3 mg | |
| マグネシウム | 110 mg | |
| 亜鉛 | 2.6 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
クラッカー、全粒小麦のカロリーはどれくらいですか？ +
クラッカー、全粒小麦は100gあたり427 kcalを提供します。
クラッカー、全粒小麦はタンパク質が豊富ですか？ +
クラッカー、全粒小麦は100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
クラッカー、全粒小麦にはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
クラッカー、全粒小麦は100gあたりナトリウムを800mg含有しています。
クラッカー、全粒小麦はどのカテゴリに属しますか？ +
クラッカー、全粒小麦は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
クラッカー、全粒小麦には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
クラッカー、全粒小麦には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
クラッカー、全粒小麦に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
クラッカー、全粒小麦は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
クラッカー、全粒小麦は食物繊維の良い供給源ですか？ +
クラッカー、全粒小麦は100gあたり食物繊維10 gを含み、これは高いレベルです。