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ベーカリー · 100gあたり

クラッカー、チーズ、低脂肪

USDA SR Legacy

カロリー
418 kcal
タンパク質
10 g
食物繊維
3.3 g
カテゴリ
ベーカリー

クラッカー、チーズ、低脂肪はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー418 kcal、タンパク質10 g、炭水化物68 g、脂質12 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.3 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
68.19g
65%
Fat
11.67g
25%
Protein
10g
10%

ビタミン

ビタミンA 9 µg
1%
ビタミンE 1.9 mg
13%
ビタミンK 3.8 µg
3%
ビタミンB6 0 mg
3%
葉酸 (B9) 349 µg
87%
ビタミンB12 0 µg
1%

ミネラル

カリウム 141 mg
3%
ナトリウム 1,167 mg
51%
カルシウム 67 mg
5%
4.8 mg
27%
マグネシウム 22 mg
5%
亜鉛 0.9 mg
8%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クラッカー、チーズ、低脂肪のカロリーはどれくらいですか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は100gあたり418 kcalを提供します。

クラッカー、チーズ、低脂肪はタンパク質が豊富ですか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クラッカー、チーズ、低脂肪にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は100gあたりナトリウムを1167mg含有しています。

クラッカー、チーズ、低脂肪はどのカテゴリに属しますか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

クラッカー、チーズ、低脂肪には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クラッカー、チーズ、低脂肪は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クラッカー、チーズ、低脂肪に含まれる主なビタミンは何ですか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

クラッカー、チーズ、低脂肪は食物繊維の良い供給源ですか? +

クラッカー、チーズ、低脂肪は100gあたり食物繊維3.3 gを含み、これは中程度レベルです。